1892．粉薬

粉薬を水で飲む時のやりかたって



水→粉薬→水




ですよね。





やたら苦い粉薬、というケースの場合です。


カプセルとかでしたらそのまま飲んで水で流し込めばいいでしょう。
ただまあやたら苦い粉薬とかあるじゃないですか。
あれを飲み込む時の話です。



そいつを例えば水無しで舌に乗せたとします。
めっちゃ苦いです。
しかもそこから水を流し込むとします。
粉が先頭ですから喉にひっつくことでしょう。
むせます。飲んだ気がしません。




だからまあ、まずは軽く水を含んでそのまま口の中に溜める。
そんでもって粉薬を投入する。
そのままで瞬間的に水を流し込む。

こうすることによって苦味を感じることなく飲み込めるって寸法ですよ。
まあ慣れてないと微妙に溶けてきて苦味を受ける訳ですが、
ダイレクトに舌に乗せるよりははるかにいいと思います。






これがデフォだと思ってるんですがどうでしょうか。
オブラート？いちいち使ってられんですよ。



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11/11　16時

ありがとうございました


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1891．式

葬式行ってきたぜ！







はい。


いやなんか父親の方の祖母だったんですが、正味に面識が無いのでほぼ他人。
しかも父がどうも険悪っぽかったしあまり情感は無い。
複雑な事情というのもあるのであまり突っ込むというのは無しにしましたが。

というか何より徹夜明けでしたもので色々と失せてました。茫然自失中。
葬式最中に寝なかったんは頑張ったと思う。



途中で色々とやって抜けてきてそのまま寝てました。
そして今に至る。


明日は仕事です。


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11/10　　3時　4時

ありがとうございました


￥e

1890．首を突っ込む

「首突っ込める」って割と才能だと思う






何にでも興味を持つ、とはまた違う形で。


まあ炎上というと悪いですがホットなトピックに口を出せる人、というか。
それがしれっと出来る人ってのも割と才能の一つだと思います。

興味を持つ、というのは何かが起こる前ないし起こった後に調べたりすることだけど
首を突っ込む、というのは今そこでしか出来ないことですし。
フットワークの軽さが必要になってくる、とでも言うんですかね。


例えばTwitterとかで見知らぬ相手でも＠を放てる人とか。
あれすごいと思いますわ。芸能人とかだったら尚更。
絶対に自分だったら「いきなりで」とか色々気にして出来ませんですよ。
そういういい意味でも悪い意味でもの無鉄砲さはうらやましいところがあります。



同じｔの話でフォローというのもさして興味無い感じなのでいっこうに増えない、っていうのも。
こういうのも首突っ込めない才能の無さでしょうかね。
正味よその生活を見ても何とも･･という風なのが首突っ込めない要因なんでしょうね。
こういうところをもう少し直していったら増えるのかも知れないんですが。

自分としてはそういうのがちょいと足りないと思っています。
何が起こっても外から見てるだけで。全部終わってから後でまとめ見てるぐらいで。




うちの母だの姉だのは怪我とか見ると即座に手貸したりしますからね。
職業柄というのを差し引くとしても。
そんな話を聞かされて物思うところもあったそんな一日でした。



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1889．復帰

どうにか復帰したのかも知れません。


なぜか喉にダメージが残り咳を発するようにもなりましたが
とりあえず動くようにはなりました。
などと言いつつ結局は絵に線を引いてました。
締切が12/7ぐらいかなあと推測してたらもうちょっと長かったので少し余裕は出来た気がします。


とりあえず明日から通常営業です。
部屋がやばいんかなあ、もしかして。埃っぽいとか何とかみたいな。
あと一昨日休んだ分だけ月曜日に出ることになりました



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1886．夢

夢見る法則




「夢日記」のカテゴリはちょいちょい出てきます。
とか思ってたら（44）で数としてどうなんだろうかと今さっき思ってるんですが。


いやまあ自分としては正直熟睡したいんですが、否応無く夢は見てしまうものでして。
正確に言うと「覚えている」らしいですが。
毎晩に夢は見てて起きた時に忘れてるとか何とか。


でもって自分が夢を覚えてる時は果たしてどんな状況か。
そいつをちょいと整理してみました。もし夢を見てみたい方は参考にでも。



で、状況としては




「雑な体勢で寝る」

「短い時間で起きる」



この二つだと思います。






「雑な体勢で寝る」は
要するにベッドに横になるのではなく、例えば椅子で寝てる時とかです。


自分はまあ夜勤なので徹夜明けで帰ってPCやってることが多いです。

そしてそのままで食事をしたりします。
で、終われば当然眠くなってきたりもしますよね。

その時に椅子の隣にベッドがある部屋、という構図でして、
「少しだけ寝るかー」とか思ってたら椅子から上半身を横に倒して
そのままぐったりになるんです。

そうすると夢が駆け巡ったりします。ついでに言うと腰とかも絶妙に痛めます。
今朝なんぞは「いつの間に横になってったっけ」とか思ってたらこの体勢でした。





「短い時間で起きる」


いつぞやか書いたキッチンタイマーを使用しての15分睡眠。
あれをやってる最中は割と見ます。叩き起こされる、と言ったほうがきっと正しい。

あとこの「15分だけ寝よう」の試みはだいたい失敗するからやらないほうがいい。
もう寝るなら寝るで1時間とか2時間とかにしたほうがいい。




あと「予期せぬ時間に起きる」というのも一応はあります。
誰かに起こされるとかそういった時は結構覚えているものです。
予期しないから自発的でないので入れませんでしたが。




どっちにしろ必要なのは夢を見たら即効でメモを取ることです。
だいたいそれをしないと忘れます。
途切れ途切れでもいいから覚えてることを書いていくことが重要です。
なので書けるものを置いておくといいでしょう。

というかまあそもそも好んで見る必要はいっさい無いんですよ。
夢を見ないってことは眠りが深い訳でしてそれを変える必要は無い訳でして。





あと何か最近普通に寝ようとしても2時間ぐらいで起きたりしてます。
活動時間が増えるよ　やったねたえｔ（ｒｙ



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