2380．寝方

通常より30分遅く目が覚めるのと
いつも通りに起きて食事してからまた30分眠るのと



こう満足度が違うのってなんなんでしょうかね。



最近たまにあります。
いつもの時間に起きた瞬間からものすごく眠くて
とりあえずいつも通りに食事して、再びまた30分寝る。
でもって30分後に歯磨きで起きる。
というか今日もそうでしてこの過程を経て今に至っております。


出勤時間までは2時間ぐらいあるので出来る芸当ですね。
もしかしたら時間の使い方何か間違ってる気がしなくもないんですが。
最初から長く寝たほうがいいのかも知れませんがどのみちそうなると
寝る時間が遅くなるだけの話なので結局このほうがいいのかも分かりません。




食後に寝ると太るらしいんであまりやりたくは無いものですが。



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ありがとうございました

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