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最近ちょいとばかり生活リズムが変化しつつあります



なんというか、常時完全にAMとPMが入れ替わってた生活だったんですが
連休の日に限って言えば「AM4時ぐらいに起きてそのまま起き続けてPM10時ぐらいに寝る」という
なんか年寄りの生活というか実に健康的なリズムになってます。

これにより困ったのが仕事に出るような日です。
なんかどうも微妙に徹夜明けのような心境というか
前までは昼に寝て時間になったら起きる、といった状態で出れたんですが
4時に起きると昼に寝るのが難しいので微妙に睡眠の感覚が無いという感じです。



アニバーサリーあたりからどうもこの傾向があります。
仕事でも創作でも途切れさせちゃあかんですね。
息を吹き返すのに時間がかかる。
というか今日すげえ繋がりが無いという自覚はあります


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