1921．枕

偏頭痛以外でも枕の位置が変わることによる頭痛がある




時々ですが後頭部が痛むことが起こります。


多分これ枕で圧迫されたことによるものではないかと思っております。
主に言うならおそらく肩に力受けすぎてこうなってしまってるのではないかと。
変な空間があるせいで筋肉を使ってしまってるせいではないだろうかと。


だからまあ長い間かけて調整した枕をずいっと動かされると
それだけでぐわーとなったりします。寝づらくて延々と転がってたり。
猫が臭い擦り付けるように延々と布団を頭で掘ってたり。



結局のところ首の後ろに空間作ったほうがいいんですかね。
それとも割と密着したほうがいいんですかね。なんか両方に意見があってよくわからない。
肩の置き場も枕がいいのか布団がいいのか。
寝てるうちにだんだんずれてきて最終的にどっちか分からなくなる。




なんか高さ調節出来るように枕は2個並んでるのですが基本的に1個が高いので
2個使うとたぶん首が抜ける。
母親は枕高い派なんですが自分は低い派なのです。



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